¶ 太十一28～30 凡劳苦担重担的，可以到我这里来，我必使你们得安息。我心里柔和谦卑，因此你们要负我的轭，且要跟我学，你们魂里就必得安息；因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。
参读：马太福音生命读经，第三十一篇；神人的生活，第十二至十三篇。